THE 2-MINUTE RULE FOR ELIMINAR PENSAMIENTOS NEGATIVOS

No es raro que, inmersos como estamos en la rutina diaria y en nuestras respectivas labores, perdamos la perspectiva standard sobre las cosas relativamente positivas que tenemos en nuestras vidas. Es esencial pues que demos valor a estas cosas buenas, y darles la importancia que merecen. Desarrollar la autocompasión es la capacidad de sentirse